domingo, 19 de julio de 2015

Ultra Trail. Estoy preparado??

Este fin de semana he corrido la Ultra de sierra nevada. Carrera que se podía disputar en dos modalidades. 62km y 3000m desnivel positivo (subida) y 103 km con 5.800m. 

Ambas pruebas de dureza extrema en primer lugar por ser las 7 primeras horas nocturnas y en otro por el perfil y climatología. 

En mi caso tengo experiencia en pruebas  de trail, este año he corrido 101km Ronda, homenaje a la Legión (45km), 2 maratones, etc... Pues me ha parecido una prueba durísima, corta fuegos con desniveles de vértigo (apoyando manos al suelo), bajadas muy técnicas, etc.

Al ver resultados encuentro que en la carrera de 62km hay más de 100 retirados de 400 inscritos. Esto me da que pensar. Además de un número que desconozco de inscritos en los 103 que se retiran (porque eso es retirarse) en los 62 km.

Creo que deberíamos competir teniendo en cuenta algunos factores:
- Progresión en pruebas. No hacer una de 62 km si no he acabado algunad de 40 o similar con "facilidad".
- Perfil de las carreras. Una carrera con 3.000m de desnivel positivo en 62 km no es comparable a una de 101 km con un desnivel de 2.000. Este detalle es clave.
- Acostumbranos a correr con equipo de la prueba, mochila, zapas de la carrera, etc. 

Respetad a la montaña, notendrá piedad.